手皮肤干燥粗糙怎么办

冬天天气干燥,特别是手上皮肤干燥让小手变得很难看。冬天一定要注意手部皮肤护理,例如可以选择戴手套与用护手霜等。

冬天手部皮肤护理方法:

一、每天用护手霜

滋养洗完手后要用毛巾擦干手部,涂上护手霜配合按摩手法护理手部肌肤。

二、手部健美操的做法

首先,把双手平放在台面上轻轻地向下压,每次举起一个手指尽量举高。伸展手掌和手指,可使双手轻快敏捷,双手高举过头,握紧拳头。然后尽量向外伸展每根手指,每次做5分钟。每天坚持做可减少手背青筋暴露,解除紧张使手部变的柔软细腻。

三、深层清洁按摩手部

首先,用适量的身体护理磨砂膏涂抹双手,然后从手背指尖开始按摩到手指根部癫痫的有效治疗方法,动作要从容而柔和,螺旋形按摩手掌,并用指关节轻按手心上的穴位。最后用食指和中指夹住手指,从根部向指尖螺旋状旋转拉伸,每一根手指都按摩到。

手部干燥开裂粗糙如何护理:
1、外涂曲咪新乳膏;当然达克宁之类的也行,只要含有抗真菌成分,都可以用于手部皮肤,一天两次,但连续使用时间不得超过半个月;但切忌不可涂纯激素药如皮炎平之类;
2、对于皮肤粗糙,发硬,或者有裂口的,可以去药店买些尿素软膏外涂,只是见效慢,至少要涂一个月的;可以多买几支,这个药很便宜,一般药店有卖的;
3、手部湿疹的反复发作,与脾胃有湿有关系,因此必须吃一些健脾药;笔者一般建议服用归脾丸,任何一个药店有卖;对于病情严重的,可以去看皮肤科开中药调理一下;
4、日常护理;这个很重要,平时少接触洗衣粉、肥皂、洗洁精、洗南昌哪里治疗癫痫病发水等化工产品;也就是说,凡是能够祛油清洁的东西,都不能用;因为手部湿疹的发生,与局部的水油平衡紊乱有关,或者说与局部的油脂清洁过度有关;所以建议在使用上述产品时,一定要戴手套,橡胶手套即可;
5、护手霜;在采取上述方案时,配合护手霜之类的,会让手湿疹好得快些;
6、饮食禁忌:酒和辣椒是必须要注意忌口的,其它的食物,想吃什么吃什么,对人体是有好处的。

1、温水洗手防干燥。
手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。
2、橄榄油食糖按摩治粗糙。
随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降,皱纹鞍山癫痫病医院,治疗癫痫三部曲出现,皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程,严重时还会导致皮肤粗糙变硬,甚至出现皮肤癌。专家表示,利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。
3、天天抹手霜晒不伤。
为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌,最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油,每天应该涂抹多次。

我认为有以下几种方案可以执行:(仅供参考)
1、我经常使用的护手霜以东洋之花为主,而且我们家里大部分人都用这个,和其他护手霜而且,价位稍微高一点,滋润度也较好,油性大,适合冬季使用,如果你的手偏干可以考虑一下用这个,就是10块钱左右的。对了,美白效果也是可以看得见的。一天可以多擦几次,一定好好好保护自己的双手。
2、安利的滋昆明哪里能治疗癫痫润条,这个比较贵一些,64元,这个就针对皮肤相当干裂的了,我妈的手和脚到冬天就裂,我给她买来这个用,相当好使,就是贵一些。但是我不知道你介不介意呀,呵呵。
3、橄榄油的方案也是可行的,应为它的滋润效果也比较好,我经常在头发上擦,擦剩下的就涂到手上,你也可以试试这个。
4、蛇油膏。防干裂的效果不错,手和脚上都可以擦。个人感觉比东洋之花的油性还要大一些。老年人用这个的多。
5、不要觉得麻烦,多试用几种护手的东西,这样的话你才能知道那一种是最适合你自己的,另外,一定要坚持啊,尤其是冬天,如果双手本身就干燥、肤质暗沉、你就多多擦几回。而且手一定要少沾水。
好了,就写这么多吧,这是我多年来用护手霜的心得,呵呵,拿来和你分享。

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