8种强力去油解腻减肥食品(7)

7、大麦茶可去除脂肪

大麦茶应该说是名副其实的“饮料”。用南昌癫痫病医院最好的焙炒过的大麦制成的大麦茶,含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维,糖的含量也极低。

春节这段时间的多为,油腻、煎炸食品为主,几餐下来不免容易引起食物积滞郑州哪个癫痫医院效果好,甚至脂肪堆积。而大麦茶恰好有去油腻、助消化,益气健胃,的功效。大麦茶还具有独特的膳食纤维,溶于茶水中的膳食纤维,可以将肠胃中的“垃圾”带出体外,使人轻松、,还不会带来任何多余热量和负担。呼和浩特治疗癫痫哪里好p>

瘦身吃法:可以经常饮用,替代一部分水,也可在饭前和饭后喝一些。春节期间切记少喝或不喝碳酸饮料和甜饮料,因为那不仅仅是水,超高的糖分在体内仍然是要转化成脂肪的,增加血脂浓度。 重庆癫痫到哪家医院好7

当前页面地址:

民生健康网