泡脚的好处 老人清晨泡脚有助于长寿

 很多老年人都有晚上的习惯,因为晚上睡觉前用热水泡泡脚,能睡个好觉。而专家还有一个建议:早上起来泡泡脚不但能通经活络、延年益南宁治癫痫#!好医院寿,还能提神醒脑。这对于退休在家的老年人来说应该不是一件难事儿。

如果在热水中加入片、等辅料,对祛风散寒更有效果。但热水杭州最好癫痫病医院泡脚并非人人适用。患有的人,病情严重到起泡时,就不宜热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。泡脚20分钟为佳。

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