清热解毒8种食物 轻松拍出毒素

1、绿豆。绿豆的清热解毒功效特别强,因为绿豆中含有非常丰富的营养物质,绿豆汤是我们经常会喝的,如果出现食物或以后喝,还能起到排清体内毒素的作用,而且绿豆对热肿、热渴、热痢、疽、痘毒、等也有一定的疗效。因此,绿豆是清热解毒最好的选择。

山东专业治疗癫痫的医院在哪left;">2、菊花。也是一种可以清热解毒的食物,菊花还可以做成精美的茶叶,经常喝菊花茶可以下火。

3、还有一些蔬菜也都有清热解毒的作用。比如青瓜、蚕豆、西红柿、马齿笕等,这些因为富含素和矿物质,而且属于清凉,因此可以清热解毒。

3、苦瓜。这是一种有特殊苦味的蔬菜,苦味本身就有解毒的功效,我们经乌海癫痫的治疗医院常会说:“良药苦口利于病”,好的药物都是苦的,而苦瓜天生就是苦的,因此,可谓是食物中最好的清热解毒的药材,而且,苦瓜是是时令的蔬菜,经常会感觉、热气的朋友建议多吃一点苦瓜。

4、冬瓜。圆圆大大的冬瓜也是春季人们经常吃的食物,其实,它有利水消痰、清热解毒的功效。体质者若有、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、、肿等均可食用,而且如果醉酒以后用冬瓜还可解酒。

朔州治疗癫痫哪家医院好 ent:2em;text-align:left;">5、红豆。红豆也被称为红小豆和赤豆,我们都知道红豆有补血的功效,其实,红豆还是利水、消肿、清热佳品,可以散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

6、茅根。这是一种比较少见的食物,但是它有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。而且其清热利湿解毒作用较缓和。

浙江哪家医院治疗癫痫病较好 7、芥蓝。是只生长在南方的一种蔬菜,而且它的根茎叶花都可以食用。而芥蓝不仅是一道美味的菜肴,还有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,还可以止,如果感觉牙龈肿胀、上火、大便干燥等,可以多吃芥蓝,有助于这些症状的缓解。

8、芹菜。主要针对于体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者。春天的芹菜非常的鲜美,而且芹菜的营养价值非常丰富,可以多吃。