小孩感冒 多吃水果有助于治疗

1.富含维生素c和a的水果

小孩感冒宜吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子等富含维生素c和四平市癫痫中西医结合医院a的水果,及时补充维生素C,对治疗感冒有较好的效果。

2.柑桔类

癫痫病哪能治好果酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜搭配在一起食用,对治疗感冒引起的咽喉肿痛十分有效。调整好合理的饮食结构,巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒,则不失为一条简便而安全有效的重要途径。

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3.猕猴桃

小孩感冒多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞广东治疗癫痫系统有较好的营养及调理作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等含有某些化学活性成分,对感冒病毒有一定抑制作用,能提高人体的免疫力,平时适当食用对预防感冒也有一定作用。

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