按压这几个穴位 让你的眼睛远离干涩

外养的方法主要是注意光源环境,避免在黑暗中仅用一个单一且过强的光源(比如晚上关了灯玩手机就对眼睛伤害很大,而开一个银川哪里看癫痫病好呢台灯则会好很多),同时要合理用眼,戴合适的眼镜、滴人工泪液、短期使用眼药水等。

内养的方法是注意饮食癫痫病治疗效果好不好和自我按摩。中医认为,眼睛过度使用,使得眼周气血供应不充足,从而产生眼睛疲劳和干涩。如果改善眼睛的营养供给环境,眼睛就可以得到更充分的营养,这样眼睛就不容易疲劳。怎样改善眼甘肃癫痫医院哪#!好睛的营养供给环境呢?可以自我按摩润目的穴位—睛明穴、上迎香穴。

睛明穴的位置在双眼内眦角稍上方的凹陷邯郸癫痫频繁发作如何治疗处,本穴属于足太阳膀胱经,膀胱经夹行于脊柱两侧,汇集五脏六腑气血,并通过睛明穴提供给眼睛,眼睛受血而能视,变得明亮清澈,是治疗干眼症的重要穴位。