晚上洗头好吗 正确的洗头方法你做对了吗

导读: 一天的工作学习后,人们都会洗个澡洗个头来放松一下,很多人都会选择在晚上洗头,因为晚上洗头的时间充足。但是很多人都不知道,晚上洗头到底好不好?那么,晚上洗头好吗?怎么洗头好?正确的洗头方法是什么?一起来看看吧。

  一天的工作学习后,人们都会洗个澡洗个头来放松一下,很多人都会选择在晚上洗头,因为晚上洗头的时间充足。但是很多人都不知道,晚上洗头到底好不好?那么,晚上洗头好吗?怎么洗头好?正确的洗头方法是什么?一起来看看吧。

  晚上洗头好治癫痫得需要多少钱

  如今人们的生活节奏加快,时间紧张,白天的工作、应酬忙不过来,所以只有晚上有充足的时间可以舒服的洗个头,因此很多人都养成了晚上洗头的习惯。那么,晚上洗头好吗?

  很多年轻人洗完头后眼皮沉重睁不开,于是头发还没有干就入睡了。长辈们都说晚上洗头会头痛,其实这并非没有道理,所以如果不得已晚上洗头的话,最好让头发干透再入睡。

  如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。因此,一般来说,临睡前最好不要洗头癫痫病医院哪里的好,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。

  怎么洗头好

  洗头,是每一个人都要进行的日常卫生行为,有的人觉得早上洗头好,有的人认为晚上洗头好。现在我就告诉你怎么洗头好。

  1、头发吹干再睡觉

  湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差,等等。睡觉前一定要确保头发九成干以上,这样可濮阳哪家医院癫痫病治疗专业以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。

  2、不要梳湿头发

  刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干后会变得毛躁。

  3、不要用指甲抓头皮

  洗头过程中用指甲抓头皮虽然很爽,但会对头皮造成伤害,正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。

  4、不要直接把洗发水倒在头上<衡水羊癫疯正规医院/p>

  洗发水最好先倒在手心里,揉搓均匀后再清洗头发。直接把洗发水倒在头皮上很容易造成化学残留,而且不利于起泡沫,清洁效果打折扣。

  5、水温40℃左右为宜

  凉水洗头是最刺激头皮的,可能导致脱发;太热的水洗头也会伤害毛囊。

  6、洗头次数少一些更好

  如果头发本身不算油腻,就不要每天洗头了,因为头发的毛鳞片从张开到闭合的过程中难免有一些损耗。