夏季家常菜怎么搭配有毒_生活指导_保健

  土豆烧牛肉、小葱拌豆腐、海鲜和水果,这些都是人们夏季喜欢吃的,但是大家不知道吧,这些受广大百姓欢迎的家常菜搭配法竟然可以致癌!

  1、小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白开封市治疗羊羔疯好的三甲医院色沉淀物�D�D草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。

  2、土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。

  3、炒癫痫药物治疗有哪些注意事项放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

  4、吃肉时喝茶:有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大量鞣的时间。既容易形成,又如何全面的预防癫痫病增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留。

  5、海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海黑龙江癫痫病比较专业的医院是哪家味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等。含鞣酸较多的水果有柿子、、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。

(责任编辑:陈永宙)